3 dicas para organizar sua vida

A sua rotina tem sido organizada e no final do dia você fica satisfeito pelas conquistas, ou acaba esquecendo os compromissos e deixando tudo para depois? Sempre temos a chance de refletir sobre nossa vida e evoluir nos pontos que desejamos. Se este é o seu caso, estamos aqui para ajudar. Confira boas dicas testadas e aprovadas pela nossa equipe, para começar a organizar sua vida de uma forma leve e que lhe traga felicidade.

1 – Adote um planner

Em resumo, planner é um caderninho que a princípio, lembra as agendas tradicionais, mas é equipado com diversos recursos para turbinar o planejamento da sua vida. Nele você consegue organizar seus compromissos diários, metas para o ano, controle financeiro, objetivos, tarefas, anotações e memórias.

Existem diversos modelos de planner disponíveis e que variam de acordo com o estilo de vida e objetivos. Um modelo muito fofo que nossa equipe utiliza é o Meg & Meg. Mas você pode buscar o que melhor se adapta para seu dia a dia.

2 – Livre-se do que é inútil

Essa dica vale para compromissos, objetos e até para pensamentos. O que não é útil para sua saúde, felicidade e para seus objetivos, está apenas ocupando espaço e atrapalhando sua vida.

Por exemplo, aquelas peças de roupa que estão guardadas sem uso há mais de um ano, podem ser doadas para a caridade. Maquiagem, remédios e esmaltes que passaram da validade devem ser descartados.

3 – Inspira, respira e não pira

Busque técnicas de respiração e meditação, ou até mesmo uma outra atividade que te faça relaxar. Quando ficamos muito nervosos ou preocupados fica muito mais difícil encontrar a solução para as coisas e ter um bom rendimento.

Já usa uma destas táticas ou conhece outra? Compartilhe com a gente!

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